Atopijski dermatitis se lahko zelo hitro poslabša, kar povzroči dodatne skrbi in slab izgled kože kar lahko negativno vpliva na samozavest.
Ne glede na to v kakšni fazi je ekcem, je nekaj, kar lahko storite.
Prevzemite nadzor nad boleznijo, nad svojo kožo in zmanjšate pogostost in resnost vnetja. Nižje v članku vam bomo podali rešitve.
NAUČITE SE PREPOZNATI SPROŽILCE
Bodite pozorni ali ekcem sprožijo dražeče snovi, alergeni, vročina in potenje ali stres. Če postanete strokovnjak za vzroke, se lahko naučite, čemu se morate izogibati, da se stanje ne poslabša.
Ugotovite to preprosto tako, da natančno spremljate s čim ste obkroženi tik pred izbruhom. Takoj po izbruhu ekcema poskusite biti detektiv Sherlock in sklepajte o vzroku, kar se je spremenilo v vašem okolju, tik preden se je pojavil izbruh.
Pomembne stvari, ki se jih morate zavedati, so nova oblačila in novi higienski izdelki, kot so detergenti, mila in deodoranti.
NARAVNA ODPORNOST – OSNOVNI ZAŠČITNI SLOJ
Če si boste okrepili naravno odpornost kože ne bo prihajalo do nenadnih poslabšanj in življenje bo postalo veliko bolj sproščeno. Kako si lahko sami okrepite naravno odpornost?
- Zmeraj bodite dobro hidrirani, pijte veliko vode, da bo tudi koža hidrirana.
- Ne praskajte se!
- Poskušajte se izogibati stresu se ga naučite obvladovati. VONpharma B kompleks (https://moja-natura.com/izdelek/vonpharma-premium-b-kompleks/) pripomore med drugim tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, normalnemu psihološkemu delovanju in ohranjanju zdrave kože.
- Umivajte se z primernimi sredstvi. Pogosta napaka je, da smo pozorni na kreme ne pa tudi na primerne izdelke za tuširanje https://moja-natura.com/izdelek/frezyderm-atoprel-kremna-kopel/)
Prav tako lahko podprete naravno odpornost kože in tako zmanjšate draženje z Frezyderm Atoprel Emollient kremo (https://moja-natura.com/izdelek/frezyderm-atoprel-emolient-krema/) saj vsebuje Biomimetični fitosterolni kompleks, ki obnovi hidrolipidni sloj kože. Ta sloj je ovira za dražeče snovi, zato vam bo redna uporaba pomagala, da bo vaša koža postala odporna in zdrava.
REAGIRAJTE HITRO!
Vedno je dobro imeti pri roki izdelek, ki nudi takojšni ugodni učinek.
Medicinski pripomoček – Frezyderm Anticort krema (https://moja-natura.com/izdelek/frezyderm-anticort-krema/) je neverjetna alternativa steroidnim kremam, brez neželenih učinkov pri dolgotrajni uporabi. Primerna tudi za dojenčke. Zmanjšuje vnetje, draženje, krepi kožno pregrado in zagotavlja takojšnje pomirjanje.
VONpharma SI d.o.o.