Vitamin D je v maščobi topen vitamin, ki ima pomembno vlogo pri razvoju kosti in zob ter pri delovanju imunskega sistema. Povečuje absorbcijo kalcija iz črevesja in iz zaužite hranein vzdržuje ustrezno koncentracijo fosforja in kalcija v krvi. Nastanek Vitamin D nastaja pod vplivom sončne svetlobe- UVB žarkov- sintetizira se D3 oblika. Pridobivanje Dnevne potrebe […]

Vitamin C, nosilec dobrega zdravja   Vitamin C – učinkovit antibiotik, netoksično sredstvo proti raku ter zdravilo za srčne bolezni. Hickey in Saul sta v Ameriki izobražena strokovnjaka, ki v svoji knjigi o zdravilni moči tega naravnega zdravila trdita, da so visoki odmerki vitamina C (askorbinske kisline) učinkovit antibiotik, nestrupeno zdravilo proti raku (močan antioksidant) […]